スタッフブログ

寒くて死んじゃう・・（死にません・・）

手や足が冷たい・・

私は冷え症で、冬はイベントが多くて好きだけど、寒いのは苦手・・

今日は・・

冷え症について・・

冷え症は、からだの末梢の血流が滞って起こります。

血行を促進する作用や利尿作用、収れん作用のある精油取り入れるといいみたいです。

また、無理なダイエットや偏食、不規則な生活は冷え症を悪化させます。

からだが温まる野菜を食べて、毎日お風呂に入り、夜更かしをしない生活に

できるだけ近ずけられると良いみたいです。

アロマ好きなので・・

今の時期にオススメのアロマをご紹介します！

入浴をするときに、

 ☆血行を促す２種類のアロマ☆

レモン：ローズマリー（１：１）

サイプレス：カモミール（１：１）

をいれてあげると効果的ですよ！！

ぜひ試してみて下さい☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆鈴木☆　　

★こんにちは★

鈴木です！

１１月にお休みを頂きスペイン・イタリアに行ってきました♪

 ガウディ建築や美術館めぐり・世界遺産・遺跡など

いろいろなところに行ってきました。

　 ]　

☆カサ・バトリョ☆サクラダ･ファミリア☆グエル公園☆

☆バルセロナ☆

いたるところにガウディ建築があり素敵な都市でした☆

食べ物は、美味しい！！

またゆっくり行きたいです☆

次回はダリの生まれたフィゲラス＆マドリットをご紹介致します！

ｱｰﾑｽヘアーのレセプションを担当します、渡辺と申します。

笑顔でみなさまをお出迎えできるように頑張りますので

宜しくお願い致します

気軽にお声掛け下さい。

 今日は、我らのお兄ちゃん＜新村君＞が２３歳になりました！！！！！！

営業後にスタッフみんなでお祝いをしました★

たくさんのプレゼントにかこまれて、みんなに祝福されて、幸せいっぱいなお兄ちゃんでした★☆

またあすから、素敵な新村くんでいてください！！！！

シマダでした！！！！

皆さん冬向けてのスタイルはお決まりでしょうか？アームスが誇るアシスタント三人組はワインディングに一生懸命です。
なので、アームスの冬のオススメスタイルはとてもやわらかなフワフワパーマスタイルです。
みなさま是非アームスでをゲットしませんか？

それでは